- Zwiększone działanie antyoksydacyjne: Połączenie tych składników może przynieść synergistyczne efekty w zakresie zwiększenia poziomu antyoksydantów.
- Wsparcie trawienia: Mieszanka kminu i cytryny może wspomagać trawienie.
- Spożycie błonnika: Daktyle i figi są dobrym źródłem błonnika, który korzystnie wpływa na zdrowie jelit.
- Zastrzyk energii: Daktyle są naturalnym źródłem energii.
Zamiast stosować konkretną dietę „z łyżeczki”, rozważ łączenie tych składników ze swoją dietą na wiele sposobów:
- Dodaj sok z cytryny i szczyptę kminu do wody
- Daktyle i figi można jeść jako zbilansowaną przekąskę
- Używaj skórki cytrynowej i kminu w swojej kuchni
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Bazlama: przepis na pyszny turecki placek
Pyszny deser z 2 saszetkami żelatyny z marakui
Błyskawiczne paszteciki mamy
Porada kominiarza, jak utrzymać ogień w kominie PRZEZ CAŁĄ NOC.