1. Nadmierne pragnienie, które Cię budzi
Jeśli wstajesz kilka razy w nocy, żeby napić się wody, to nie jest to łatwe. Wysoki poziom cukru we krwi prowadzi do odwodnienia, ponieważ nerki muszą ciężej pracować, aby wydalić nadmiar cukru, co powoduje zwiększoną utratę płynów.
2. Częsta potrzeba oddawania moczu
Częste wizyty w toalecie w nocy mogą być oznaką wysokiego poziomu cukru we krwi. Filtrując nadmiar cukru, nerki produkują więcej moczu, co zmusza Cię do częstszego wstawania.
3. Niewyjaśnione nocne poty
Budzenie się z potem może być objawem wahań poziomu cukru we krwi, w tym nagłego spadku po gwałtownym wzroście. Zjawisko to może mieć związek z zaburzeniem równowagi w gospodarowaniu insuliną.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Ciasto ze śliwkami w 15 minut
Wszystko, co musisz wiedzieć o słynnej Chia
Zniszczyłem małżeństwo mojego kolegi i doprowadziłem do jego aresztowania
Zła pozycja do spania szkodzi Twojemu zdrowiu – a Ty możesz o tym nie wiedzieć!