Niespokojne nogi, skurcze mięśni lub częste budzenie się w celu oddania moczu mogą zakłócać spokojny sen.
8. Dziwny smak w ustach
Metaliczny smak lub przewlekły nieświeży oddech mogą być wynikiem zalegania produktów przemiany materii we krwi.
9. Skurcze i skurcze mięśni
Zaburzenia poziomu elektrolitów, takie jak niski poziom wapnia lub wysoki poziom potasu, mogą prowadzić do skurczów lub drgawek mięśni.
10. Świąd skóry
Rozległe swędzenie może wystąpić, gdy toksyny gromadzą się w organizmie z powodu pogarszającej się funkcji nerek.
Jak chronić nerki
Prowadź zdrowy tryb życia — jedz zrównoważoną dietę, bądź aktywny, pij dużo wody, dobrze śpij i ogranicz alkohol. Unikaj palenia, przyjmuj leki zgodnie z zaleceniami i regularnie badaj czynność nerek, jeśli jesteś w grupie podwyższonego ryzyka.
Wczesne wykrycie choroby nerek i podjęcie działań może mieć znaczący wpływ na utrzymanie zdrowia i zapobieganie poważniejszym powikłaniom.
Yo Make również polubił
8 skutecznych wskazówek, jak odtłuścić bardzo brudny piekarnik i sprawić, by wyglądał jak nowy!
Świetny Przepis dla Całej Rodziny! – Ciesz się tym przepisem na pyszną pieczeń rabusia
Ekspresowe Ciasto w 5 Minut – Słodka Przekąska na Każdy Dzień
Sekretna mieszanka dla Twojej kawy: Schudnij do 7 kilogramów w 10 dni