Aby skorzystać ze wszystkich jego zalet, wybieraj jędrne, jasnozielone strąki. Przechowuj je w papierowej torbie w lodówce, tak jak fasolkę szparagową, aby nie zmiękły.
Okra to nie tylko egzotyczne warzywo: to kompletny sojusznik zdrowia, jednocześnie odżywczy i ochronny, a także przyjemny w przyrządzeniu. Jeśli dodasz go do codziennych posiłków, może stać się jednym z Twoich niezbędnych produktów. Więc jesteś gotowy, żeby zrobić miejsce temu superwarzywu w swojej codziennej kuchni?
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Domowy trik! Jak zapobiec czernieniu awokado i zachować jego świeżość?
Sposób na smaczne i mniej tłuste frytki bez oleju
Imbirowy Eliksir Zdrowia: Miodowa Mikstura Na Codzienne Wsparcie
Szybkie ciasto z ricottą: 5 minut gotowania!