Twoja skóra może stracić zdrowy kolor i wyglądać niezwykle blado lub lekko żółto. Jest to szczególnie widoczne na twarzy, wewnętrznych powiekach i paznokciach. Blada skóra wskazuje na niższą liczbę czerwonych krwinek, co jest cechą charakterystyczną anemii.
Duszność
Jeśli czujesz zadyszkę po wejściu na krótki odcinek schodów lub przejściu umiarkowanego dystansu, może to być spowodowane anemią. Organizm próbuje zrekompensować brak tlenu, zwiększając częstość oddechów, co powoduje duszność nawet przy niewielkim wysiłku.
Zawroty głowy lub oszołomienie
Częste zawroty głowy, zwłaszcza przy szybkim wstawaniu, mogą być oznaką anemii. Kiedy mózg nie otrzymuje wystarczającej ilości tlenu, może to skutkować uczuciem oszołomienia, a w ciężkich przypadkach nawet omdleniem.
Zimne dłonie i stopy
Słabe krążenie spowodowane anemią może prowadzić do zimnych kończyn. Organizm priorytetowo traktuje wysyłanie bogatej w tlen krwi do ważnych organów, co zmniejsza przepływ krwi do dłoni i stóp.
Częste bóle głowy
Yo Make również polubił
Chadwick Boseman – Ein stiller Held, der niemals vergessen wird
Co kształt twojego nosa mówi o twojej osobowości
Mini kulki serowe z boczkiem i cheddarem o niskiej zawartości węglowodanów
Przepis na smażone brokuły i grzyby