15 korzyści z żucia surowego czosnku na pusty żołądek

Zapalenie: złagodź je naturalnie
Zmęczenie, ból stawów, wrażliwa skóra… A co, jeśli w grę wchodzi ciche zapalenie? Czosnek, dzięki swoim naturalnym właściwościom przeciwzapalnym, może złagodzić te codzienne dolegliwości. Proste działanie, zapewniające stopniowy i naturalny efekt.

Nasza rada na początek
Aby utrzymać ten nawyk, zacznij od małych ilości (wystarczy pół ząbka), zawsze świeżych. Połknij go z wodą lub dosłódź odrobiną miodu. A jeśli martwisz się nieświeżym oddechem: trochę świeżej pietruszki i to wszystko!