6 prostych kroków, aby naturalnie wyleczyć tarczycę za pomocą pietruszki i nie tylko – Page 3

2. Dieta bogata w jod

Dlaczego działa:

Jod jest niezbędnym składnikiem do produkcji hormonów tarczycy.

Co jeść:

Algi morskie (np. nori, kelp)
Jodowaną sól (w umiarkowanych ilościach)
Ryby morskie, np. dorsz, łosoś

Uwaga: Unikaj nadmiaru jodu, ponieważ może być szkodliwy dla tarczycy.

zobacz więcej na następnej stronie
Reklama  
  

←Poprzedni Następny→

Yo Make również polubił

Uncategorized

„Ocet na materacu: Starożytna recepta na spokojny sen każdej nocy”

Sposób przyrządzenia: Przygotuj mieszankę octu i wody w proporcji 1:1. Możesz dodać kilka kropli olejków eterycznych, jak lawenda czy mięta, ...

Uncategorized

7-dniowa dieta wegetariańska oparta na zupie, która pozwoli Ci schudnąć 18 funtów

Dzień trzeci: Dzisiaj możesz jeść zarówno zupy, jak i owoce (oprócz bananów i pieczonych ziemniaków). Powinieneś zacząć dostrzegać pierwsze efekty ...

Uncategorized

Moja siostra wyrzuciła mnie z domu po śmierci naszego ojca

Długo oczekiwany telefon od Charlotte Kilka dni później, gdy nadal przebywałem w pensjonacie, zadzwonił mój telefon. Charlotte. Pozwoliłem, aby telefon ...