7 produktów spożywczych, które zabijają robaki w jelitach

1. Surowy czosnek
Silny naturalny pestycyd

Zawiera allicynę i ajoen, związki, które pomagają zabijać robaki takie jak owsiki i nicienie.

Sposób użycia: Drobno posiekać i jeść na surowo na pusty żołądek lub dodawać do sałatek i gorących dań pod koniec gotowania.

🍍 2. Ananas
Zawiera bromelainę, enzym trawienny, który atakuje błonę śluzową pasożytów jelitowych.

Pomaga również trawić białka i poprawia florę jelitową.

🫚 3. Imbir
Pobudza trawienie i działa przeciwpasożytniczo.

Przydatny w walce z nudnościami i obrzękami związanymi z infekcjami pasożytniczymi.

Sposób użycia: do herbat ziołowych, starty na świeżo do potraw lub do soków.

🌱 4. Pestki dyni
Są bogate w kukurbitynę, związek paraliżujący robaki jelitowe i ułatwiający ich eliminację.

Sposób użycia: surowe, lekko podprażone lub zmielone. Doskonale nadaje się również do koktajli i sałatek.