Składniki:
- 1 szklanka płatków owsianych
- 2 jabłka (najlepiej kwaśne, np. antonówka)
- 2 szklanki wody lub mleka
- 1 łyżeczka cynamonu
- 1 łyżka miodu lub cukru (opcjonalnie)
- 1 łyżeczka masła (opcjonalnie)
Sposób przyrządzenia:
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama


Yo Make również polubił
Ciasto Niebo i Piekło
Naturalne Metody na Poprawę Zdrowia Płuc
Sałatka makaronowa z tuńczykiem i ananasem
Dlaczego siemię lniane jest tak dobre dla Ciebie? 10 korzyści i właściwości odżywczych