Zapiekanka z kurczakiem i warzywami w kremowym sosie ziemniaczanym – Pzepisy
Reklama
Reklama
Reklama

Zapiekanka z kurczakiem i warzywami w kremowym sosie ziemniaczanym

Jeśli szukasz dania, które łączy w sobie bogactwo smaków, tekstur oraz wartości odżywczych, ta zapiekanka z kurczakiem i warzywami w kremowym sosie ziemniaczanym to idealny wybór. To danie, które przyciąga uwagę nie tylko swoim wyglądem, ale także mnogością składników, które tworzą harmonijną symfonię smaków. Idealne na kolację w pośpiesznym dniu tygodnia lub jako posiłek do zaplanowania na cały tydzień, ta zapiekanka oferuje zarówno wygodę, jak i zdrowie.


Składniki

Do warstw zapiekanki:

  • Jajka: 3, ugotowane i posiekane
  • Ryż: 1 szklanka (200 g), surowy
  • Ketchup: 45 g (3 łyżki)
  • Majonez: 45 g (3 łyżki) plus dodatkowo 1 łyżka (15 g) do posypania
  • Ogórek: 1, pokrojony w kostkę
  • Ząbki czosnku: 2, drobno posiekane
  • Koperek: świeży, posiekany (do dekoracji)
  • Ziemniaki: 500 g (1,1 funta), obrane i pokrojone w kostkę
  • Masło: 45 g (3 łyżki)
  • Cebula: 2 sztuki, pokrojone w kostkę
  • Pieprz czarny: do smaku, plus 1/2 łyżeczki (1 g)
  • Marchewki: 2, starte lub pokrojone w kostkę
  • Granulki czosnku: do smaku
  • Papryka: do smaku, plus dodatkowo 1 łyżeczka (2 g)
  • Mięso mielone z kurczaka: 800 g (1,75 funta)
  • Bułka tarta: 1 szklanka (120 g)
  • Kapusta pekińska: 500 g (1,1 funta), posiekana
  • Biała rzodkiewka: pokrojona w cienkie plasterki (według uznania)

Instrukcje

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Jak odmłodzić trzustkę o 10 lat, obniżyć poziom cukru we krwi i leczyć cukrzycę

Liczne badania wykazały, że utrzymanie prawidłowego poziomu cukru we krwi może spowolnić starzenie się komórek, zmniejszając ryzyko chorób takich jak ...

Aksamitny krem karmelowy – Słodka uczta dla podniebienia

Aksamitny krem karmelowy to prawdziwa uczta dla podniebienia! Jego gładka, kremowa konsystencja i intensywny, karmelowy smak sprawiają, że jest idealnym ...

17 najzdrowszych produktów dla Twojego psa

Dbając o zdrowie swojego psa, warto wybierać dla niego naturalne i wartościowe produkty. Oto lista najzdrowszych pokarmów, które – podawane ...

Leave a Comment