Nagłe zmęczenie, utrata pamięci, a nawet nieprzewidywalne okresy… A co jeśli to nie jest po prostu stres lub po prostu przygnębienie? U wielu kobiet pierwsze oznaki poważnych zaburzeń hormonalnych: wczesnej menopauzy stanowią pewne zmiany fizyczne i emocjonalne. Niewidzialna, ale bardzo obecna rzeczywistość, która może wystąpić przed 45 rokiem życia. Oto sygnały, których nie należy ignorować, aby lepiej słuchać swojego ciała.
Zasady gry w chowanego: pierwszy sygnał, na który należy zwrócić uwagę
Gdy cykle menstruacyjne stają się nieregularne – czasami występują bardzo blisko siebie, a innym razem w odstępach kilku tygodni – może to być znak, że owulacja nie przebiega już zgodnie ze swoim zwykłym rytmem. Ta nieprawidłowość jest często pierwszym objawem okresu okołomenopauzalnego. Niektóre kobiety, jak Naomi Watts, doświadczyły menopauzy już w wieku 36 lat. Inne, jak Halle Berry, znacznie później. Każda podróż jest inna, ale nieregularność zasad pozostaje ważnym wyznacznikiem.
Yo Make również polubił
Słodki Chleb Jogurtowy – Przepis, Który Musisz Wypróbować!
Dlaczego dobrze jest spać na prawym boku?
DROŻDŻOWA ROZETA Z JABŁKAMI – do odrywania
Podczas kolacji moja synowa odchyliła się na krześle, uśmiechnęła się drwiąco i zapytała mnie: „Więc jak to jest być bezużytecznym?”. Odstawiłem szklankę, spojrzałem jej prosto w oczy i powiedziałem: „Czuję się tak, jakbym wiedział, że od dziś nie zapłacę ani jednego rachunku za ciebie i mojego syna”. W pokoju zapadła całkowita cisza — i to był dopiero początek.