Oto 8 najlepszych produktów spożywczych o działaniu przeciwnowotworowym, które warto włączyć do swojej diety ze względu na ich silne właściwości prozdrowotne:
1. Brokuły 🥦
Zawiera sulforafan , związek, który, jak wykazano, hamuje wzrost guza i sprzyja obumieraniu komórek rakowych.
2. Czosnek 🧄
Zawiera dużo allicyny , która może pomóc zmniejszyć ryzyko wystąpienia niektórych rodzajów raka, m.in. raka żołądka i jelita grubego.
3. Jagody 🍓
Pełno przeciwutleniaczy , como las antocianinas, que ayudan a Combatir la inflamación y el estrés oksydativo, reduciendo el riesgo de cáncer.
4. Kurkuma 🟡
Zawiera kurkuminę , środek przeciwzapalny, który może pomóc w zapobieganiu chorobom nowotworowym.
5. Zielone światło 🍵
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Pieczone ziemniaki: Niesamowita metoda, aby były super chrupiące
Dziecko prosi o urlop dla mamy… oto odpowiedź szefa
Ja i moja siostra jechaliśmy do domu rodziców, kiedy mieliśmy poważny wypadek samochodowy i służby ratunkowe wezwały rodziców na miejsce zdarzenia. Gdy tylko przyjechali, przebiegli obok moich zmiażdżonych drzwi i podeszli prosto do mojej siostry, podnosząc ją delikatnie i depcząc po moim ciele na asfalcie, podczas gdy ja czołgałem się w ich kierunku ze złamaną nogą i złamaną ręką, błagając o pomoc.
To jedyny sposób na przechowywanie truskawek przez cały rok, dzięki czemu są jeszcze świeższe