Przygotowanie składników: Umyj i obierz marchewki, buraka, jabłko oraz imbir. – Pzepisy
Reklama
Reklama
Reklama

Przygotowanie składników: Umyj i obierz marchewki, buraka, jabłko oraz imbir.

Przygotowanie składników: Umyj i obierz marchewki, buraka, jabłko oraz imbir. Jabłko i burak można pokroić na mniejsze kawałki, aby łatwiej zmieściły się w sokowirówce lub blenderze.

Wyciskanie soku: Jeśli używasz sokowirówki, wrzuć wszystkie składniki (marchew, burak, jabłko, imbir) do urządzenia i wyciśnij sok. Jeśli używasz blendera, zmiksuj składniki razem, a następnie przecedź sok przez gazę lub sitko.

Dodanie cytryny: Po wyciśnięciu soku dodaj świeży sok z cytryny dla dodatkowego orzeźwienia i witaminy C.

Podanie: Sok najlepiej podać schłodzony lub z kilkoma kostkami lodu. Możesz także dodać wodę, jeśli napój jest zbyt gęsty.

Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:
Serwowanie: Sok najlepiej pić od razu, aby w pełni wykorzystać wszystkie wartości odżywcze. Możesz podać go z kawałkiem świeżo pokrojonego owocu, np. pomarańczy, dla dodatkowego smaku.

Przechowywanie: Jeśli nie wypijesz go od razu, przechowuj sok w lodówce w szczelnie zamkniętym pojemniku. Najlepiej spożyć go w ciągu 24 godzin, aby nie utracił swoich wartości odżywczych.

Warianty:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Jak szybko odetkać zatkany odpływ? Skuteczny i prosty domowy sposób!

Wprowadzenie Zatkany odpływ to problem, z którym każdy z nas może się spotkać. Nie tylko utrudnia codzienne korzystanie z umywalki ...

Sernik Rosa – Delikatny Deser, który Zachwyci Smakiem i Wyglądem

Wprowadzenie: Sernik Rosa to jeden z tych wypieków, które łączą w sobie wyjątkowy smak oraz estetyczny wygląd, sprawiając, że jest ...

Tartaletki jabłkowe z ciasta francuskiego

Składniki: 1 opakowanie ciasta francuskiego (około 275 g) 2-3 średnie jabłka (np. Granny Smith, Boiken) 2 łyżki cukru (można dodać ...

Dodaj sól do toalety: Oto dlaczego hydraulicy mogą ci o tym nie powiedzieć

Jeśli chodzi o problemy z hydrauliką, większość z nas od razu dzwoni po profesjonalnego hydraulika. Chociaż hydraulicy posiadają ogromną wiedzę ...

Leave a Comment