8 domowych sposobów na kaszel – wypróbowanych i przetestowanych

Kaszel może zakłócać codzienne czynności i nasilać się podczas snu, co sprawia, że ​​zasypianie staje się niezwykle trudne. Czy istnieje naturalny środek na kaszel, który łagodzi ból klatki piersiowej?

Naturalne sposoby leczenia kaszlu
W tej sekcji omówimy naturalne sposoby leczenia kaszlu, które mogą być pomocne dla niektórych osób. Należy jednak zawsze zasięgnąć porady lekarza.

1. Miód
Miód jest jednym z najstarszych środków stosowanych w celu złagodzenia bólu gardła. Badania wykazały, że miód jest skuteczniejszy w łagodzeniu kaszlu niż leki dostępne bez recepty, takie jak dekstrometorfan.

2. Płukanie gardła słoną wodą
Płukanie gardła słoną wodą może pomóc złagodzić objawy infekcji górnych dróg oddechowych i przeziębień oraz zmniejszyć stan zapalny.

3. Probiotyki

Chociaż probiotyki nie łagodzą bezpośrednio kaszlu, pomagają zrównoważyć florę jelitową, czyli bakterie żyjące w jelitach. Wzmacnia to układ odpornościowy i sprawia, że ​​lepiej radzi sobie z kaszlem.

4. Mięta
Mentol zawarty w mięcie pieprzowej może łagodzić ból gardła i ułatwiać oddychanie.

Jeśli chcesz kontynuować, kliknij przycisk pod reklamą ⤵️