Zawiera dużą ilość katechin , które są przeciwutleniaczami mogącymi pomóc chronić komórki przed uszkodzeniami DNA i spowalniać rozwój raka.
6. Pomidory 🍅
Bogaty w likopen , silny przeciwutleniacz, który może zmniejszać ryzyko zachorowania na raka prostaty i piersi.
7. Orzechy i nasiona 🌰
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Szybki przepis na makaron w kremowym sosie czosnkowo-serowym – gotowy w 20 minut!
Jaka jest różnica między sodą oczyszczoną a proszkiem do pieczenia?
To jest linijka poniżej Twoich danych osobowych.
Świetna lista wskazówek!