9 powodów, dla których warto pić napój z ogórka, imbiru, mięty, cytryny i wody każdego dnia

Ból brzucha, zgaga, refluks — kogo nie obudziło kiedyś to pieczenie i nieprzyjemne uczucie, które zdaje się pochodzić z głębi duszy?

Jeśli te objawy utrudniają Ci sen, a leki dostępne bez recepty nie przynoszą już rezultatów, być może nadszedł czas, aby powrócić do prostych i sprawdzonych metod leczenia stosowanych przez naszych przodków.

Tak, te same rozwiązania, na których polegała Twoja babcia — i które do dziś działają cuda

Espinheira Santa: ziołowy bohater

Jednym z najbardziej zaufanych sprzymierzeńców natury jest Espinheira Santa, roślina lecznicza ceniona za swoją skuteczność w leczeniu zapalenia żołądka i zgagi.

Przygotowanie herbaty jest proste: podgrzej około 200 ml przefiltrowanej wody — albo w kuchence mikrofalowej przez dwie minuty, albo w czajniku, jeśli wolisz bardziej tradycyjną metodę.

Dodaj czubatą łyżkę liści rośliny, lekko wymieszaj i pozwól naparowi parzyć się naturalnie, aby uwolnił swoje dobroczynne właściwości

Po odcedzeniu otrzymasz kojący napar, który naprawdę łagodzi ból, zgagę i nocne dolegliwości.

A co najważniejsze, jego łagodny, neutralny smak sprawia, że ​​łatwo go pić — bez grymasów, jakbyś sączył swój pierwszy likier na rodzinnym przyjęciu.

Espinheira Santa jest łagodna, ale skuteczna. Reguluje pracę układu pokarmowego, zmniejsza kwasowość żołądka, a nawet wspomaga zdrowie wątroby.