Przepis na wegańskie ratatouille – Pzepisy
Reklama
Reklama
Reklama

Przepis na wegańskie ratatouille

Przepis na Wegańskie Ratatouille

Ratatouille to klasyczna francuska potrawa, która składa się z duszonych warzyw, a jej wersja wegańska jest pełna smaku, lekkostrawna i zdrowa. Jest idealna na letnie dni, kiedy świeże warzywa są w pełni sezonu. To danie może być podane jako samodzielny posiłek, dodatek do ryżu lub kaszy, a także jako część większego obiadu.

Składniki:
2 średnie bakłażany
2 cukinie
1 czerwona papryka
1 żółta papryka
1 duża cebula
3 ząbki czosnku
4 dojrzałe pomidory (lub 1 puszka krojonych pomidorów)
2 łyżki oliwy z oliwek
1 łyżeczka suszonego tymianku
1 łyżeczka suszonego oregano
1/2 łyżeczki papryki słodkiej (opcjonalnie)
Sól i pieprz do smaku
Świeża bazylia (do dekoracji)
Przygotowanie:
1. Przygotowanie warzyw:
Bakłażany i cukinie pokrój w plasterki lub półplastry o grubości około 1 cm. Posól je lekko i odstaw na 10-15 minut, aby pozbyć się nadmiaru wody (zwłaszcza bakłażan). Następnie delikatnie osusz je papierowym ręcznikiem.
Papryki oczyść z nasion i pokrój w paski.
Cebulę obierz i pokrój w drobną kostkę.
Czosnek posiekaj na drobno.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Przepis na organiczny nawóz z soczewicy koralowej

Składniki: 1/4 szklanki organicznych soczewic koralowych (suszonych) 1 łyżka soli Epsom (magnez i siarka) 1 łyżka emulsji rybnej lub płynnych ...

Niezapomniany Puddingowy Ciasto po Polsku – Przepis, Który Przywoła Wspomnienia Dzieciństwa!

Każdy z nas ma swoje ulubione wspomnienia z dzieciństwa związane z jedzeniem, a dla mnie nic nie przywołuje tych chwil ...

Niesamowity smak kurczaka i ziemniaków! Łatwy i pyszny przepis, który robię co tydzień!

Niesamowity smak kurczaka i ziemniaków! Łatwy i pyszny przepis, który robię co tydzień! Wstęp Szukasz dania, które jest jednocześnie smaczne, ...

PRZEPIS NA „STEKI DLA BIEDAKÓW AMISHÓW”

JAK PRZYGOTOWAĆ „AMISZOWSKI STEK BIEDAKÓW” PRZEPIS Kuchnia amiszów jest znana z prostoty i polegania na naturalnych, nieprzetworzonych składnikach, gdzie tylko ...

Leave a Comment