Bez drożdży, bez glutenu i z wysoką zawartością błonnika – trwałość w każdym kawałku! 🍞🌿 – Page 2 – Pzepisy
Reklama
Reklama
Reklama

Bez drożdży, bez glutenu i z wysoką zawartością błonnika – trwałość w każdym kawałku! 🍞🌿

👩‍🍳 Jak zrobić chleb długowieczności:

  1. W misce wymieszaj wszystkie suche składniki.
  2. Dodaj ciepłą wodę i olej, i dobrze wymieszaj.
  3. Pozostawić mieszankę na 30 minut, aby zgęstniała i połączyła się.
  4. Rozgrzej piekarnik do 175°C (350°F) .
  5. Przełóż ciasto do wyłożonej papierem formy na chleb i mocno dociśnij.
  6. Piec przez 45–50 minut , aż ciasto będzie złote i jędrne.
  7. Pozostaw do całkowitego ostygnięcia przed pokrojeniem.

✅ 100% roślinne

✅ Bezglutenowe
✅ Bez drożdży
✅ Bez cukru
✅ Przyjazne dla jelit
✅ Nadające się do zamrożenia

💡 Jak cieszyć się:

  • awokado lub hummusem
  • masłem orzechowym i jagodami
  • Jako baza do kanapek otwartych
  • Podpieczone z odrobiną oliwy z oliwek i ziół

To nie jest po prostu chleb — to codzienny rytuał zdrowotny . Pełen składników odżywczych przedłużających życie i wykonany z prawdziwych, żywych składników, jest idealnym wyborem dla każdego, kto chce jeść dla energii, jasności umysłu i długowieczności .

Jedz mądrze. Żyj długo. Czuj się niesamowicie — kawałek po kawałku. 🍞🌱💪

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Unikalny związek: allicyna, serce jej mocy

Ale uważaj: ciepło niszczy allicynę. Aby w pełni skorzystać z jego zalet, musisz spożywać surowy czosnek po pozostawieniu go na ...

Mój dziadek był taki mądry!

Przewodnik krok po kroku po wdrożeniu sztuczki Aby wdrożyć tę sztuczkę, zacznij od oceny populacji mszyc w swoim ogrodzie. Jeśli ...

Ból gardła? Wypróbuj to małe zioło, które działa jak naturalny antybiotyk.

Zwalcza bakterie i wirusy Właściwości przeciwdrobnoustrojowe goździków pomagają zwalczać infekcje gardła, wspierając zdrowie układu odpornościowego osób starszych. Antyseptyczne: Eugenol zabija ...

Wszystko, czego potrzebujesz, to nadtlenek wodoru, aby rozwiązać duży problem w łazience

Do płytek, które najbardziej czernieją, należą te w łazience, a zwłaszcza te pod prysznicem. Płytki prysznicowe to nie tylko nagromadzony ...

Leave a Comment