Nie ma potrzeby skrupulatnego zapisywania każdej wizyty w toalecie, ale uważna obserwacja sposobu oddawania moczu może dostarczyć cennych wskazówek dotyczących ogólnego stanu zdrowia . Kolor moczu jest również wiarygodnym wskaźnikiem: jasnożółty zazwyczaj wskazuje na dobre nawodnienie, a bursztynowy często sugeruje potrzebę picia większej ilości płynów.
W przypadku długotrwałej zmiany, której towarzyszą inne objawy (ból, niewyjaśnione zmęczenie itp.), najlepszym rozwiązaniem pozostaje konsultacja ze specjalistą .
Twoje ciało nieustannie się z Tobą komunikuje, nawet za pomocą małych, dyskretnych sygnałów.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Jak zrobić pyszne chrupiące chipsy bez użycia kropli oleju
Za każdym razem, gdy przygotowuję ten przepis, dom wypełnia się cudownym aromatem. To słodkie zwycięstwo.
♻️ 10 pomysłów na ponowne wykorzystanie tac z second-handu 🛠️
Spanakopita (greckie ciasto szpinakowe)