Dobra wiadomość: istnieje szczepionka przeciwko półpaścowi, zalecana osobom po 50. roku życia. Znacząco zmniejsza ona ryzyko rozwoju choroby lub jej powikłań. To rozsądny środek zapobiegawczy, zwłaszcza biorąc pod uwagę, że odporność naturalnie spada z wiekiem.
Na koniec, nie zapomnij o dbaniu o swoje samopoczucie każdego dnia. Mniej stresu, więcej odpoczynku, zdrowy styl życia… i uważne słuchanie drobnych sygnałów, które wysyła nam ciało.
Bo nasze zdrowie jest jak nasza skóra: mówi do nas, a my musimy jej słuchać.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Ciasto z musem: niesamowity deser gotowy w mgnieniu oka!
Nie byłem tego świadomy
Objawy autyzmu (ASD) i jak wykryć je wcześnie U dzieci
Moja mama wskazała na mnie przed sędzią – która, jak się okazało, była jej przyjaciółką – i powiedziała: „Ta dziewczyna wie tylko, jak marnować to, na co nie zasługuje”. Żądała całego majątku, który babcia zostawiła mi w testamencie. Sędzia skinęła głową, a jej prawnik uśmiechnął się, pewny zwycięstwa. Wtedy powiedziałem dwa słowa.