Dieta wojskowa: pozbądź się 3 kilogramów w 3 dni dzięki temu programowi (pełne menu) – Page 4 – Pzepisy
Reklama
Reklama
Reklama

Dieta wojskowa: pozbądź się 3 kilogramów w 3 dni dzięki temu programowi (pełne menu)

by

Śniadanie – 1 owoc i 2 jajka na twardo
Obiad – sałatka z tuńczyka
Kolacja – sałatka i 2 jajka na twardo
Sobota:

Śniadanie – 1 owoc i 2 jajka na twardo.
Obiad – sałatka i kurczak.
Kolacja – 1 owoc.
Niedziela:

Śniadanie – 1 owoc i 2 jajka na twardo.
Obiad i kolacja – grillowany kurczak i warzywa

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Kurczak Aji – Peruwiański Przepis Pełen Kremowego Smaku
Uncategorized

Kurczak Aji – Peruwiański Przepis Pełen Kremowego Smaku

Przygotowanie: Krok 1: Ugotuj kurczaka Gotuj piersi kurczaka w osolonej wodzie przez około 20 minut. Następnie odcedź je, pozostaw do ...
Zadzwoniła do mnie po 15 latach… i zmieniła wszystko
Uncategorized

Zadzwoniła do mnie po 15 latach… i zmieniła wszystko

„Przeczytałem jedną. Mam nadzieję, że to w porządku.” „To więcej niż w porządku.” Zaczęła płakać. „Chcę, żebyś wiedział… Wybaczam ci ...
Słodki i Kremowy Ciasto z Rogalików i Serka Śmietankowego – Idealny Deser na Każdą Okazję!
Uncategorized

Słodki i Kremowy Ciasto z Rogalików i Serka Śmietankowego – Idealny Deser na Każdą Okazję!

1. Przygotowanie formy do pieczenia: Rozgrzej piekarnik do 175°C. Natłuść lekko patelnię do pieczenia o wymiarach 9×13 cali sprayem zapobiegającym ...
4 triki na pranie, które naprawdę działają. Po nich pranie będzie krystalicznie czyste
Uncategorized

4 triki na pranie, które naprawdę działają. Po nich pranie będzie krystalicznie czyste

Używanie worka na pranie Procedura prania brudnej odzieży będzie znacznie prostsza, jeśli użyjesz specjalnego worka na pranie, do którego możesz ...

Leave a Comment