Dieta zalecana przez kardiologów, która pozwala schudnąć 5 kg w 2 tygodnie
Kolacja
• 125 gramów kotleta z kurczaka (gotowanego lub gotowanego na parze)
• 1 pomidor
• 1 tost pełnoziarnisty
• 1 pomarańcza
• 1 filiżanka herbaty lub herbaty ziołowej (bez cukru)
• 125 gramów kotleta z kurczaka (gotowanego lub gotowanego na parze)
• 1 pomidor
• 1 tost pełnoziarnisty
• 1 pomarańcza
• 1 filiżanka herbaty lub herbaty ziołowej (bez cukru)
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Dlaczego peeling może być trudny
Kurkuma: złoto natury i jej potężne właściwości prozdrowotne
Oto, co musisz wiedzieć, jeśli chcesz uprawiać soczystą i chrupiącą paprykę
Miód z kurkumą: najsilniejszy antybiotyk, którego nawet lekarze nie potrafią wyjaśnić