Kofeina podnosi poziom kortyzolu (hormonu stresu) i może nasilać uczucie niepokoju.
👉 Jeśli masz skłonność do stresu, uczucia rozdrażnienia lub kołatania serca, odstawienie kawy może przynieść ogromną ulgę.
👉 Ludzie często zgłaszają, że po kilku tygodniach bez kawy czują się spokojniejsi i bardziej zrównoważeni.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Ten kultowy przedmiot naszego dzieciństwa: czy zgadniesz, do czego był używany?
Wczesne objawy problemów z nerkami i jak się przed nimi chronić
Od kiedy czyściłem toaletę tymi tabletkami, wygląda świetnie!
Soczyste Kotleciki z Kurczaka z Rozpływającą się Mozzarellą