🥤 Jak pić sok z selera?
Najlepiej przygotować świeży sok z ekologicznego selera, bez dodatku soli czy cukru. Wypijany rano może działać orzeźwiająco i wspierająco na układ trawienny.
✅ Podsumowanie
Sok z selera nie jest magicznym eliksirem, ale może być wartościowym dodatkiem do zdrowej diety. Dostarcza nawodnienia, działa lekko moczopędnie, wspiera trawienie i może łagodnie wpływać na ciśnienie krwi. Warto go wypróbować – oczywiście z umiarem i bez przesadnych oczekiwań.
Yo Make również polubił
Jak wybielić zęby solą i czosnkiem?
Nieoczekiwane korzyści kurkumy
9 ćwiczeń rozciągających, które rozluźnią napięcie szyi i ramion
Odkryj korzyści zdrowotne herbaty z liści mango