Składniki:
– 🧅 1 cebula, pokrojona w kostkę
– 🥕 2 marchewki, pokrojone w plasterki
– 🌶️ 1 zielona papryka, pokrojona w kostkę
– 🍅 2 puszki krojonych pomidorów
– 🌱 2 ząbki czosnku, posiekane
– 🥩 500 g mielonej wołowiny
– 🍲 1 puszka białej fasoli, odsączonej
– 🫘 1 puszka czerwonej fasoli, odsączonej
– 🍝 1 szklanka makaronu (kolanka lub innego)
– 🌶️ Przyprawy: sól, pieprz, oregano, chilli do smaku
– 🌿 Natka pietruszki do dekoracji
**Przygotowanie:**
zobacz więcej na następnej stronie
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Jak przygotować krem na noc, który odmładza skórę twarzy: poprzez zmarszczki i plamy
Pożegnaj się z zaparciami, wzdęciami i popraw trawienie: pij ten koktajl z ananasa, jabłka, cytryny i szpinaku malabarskiego każdego ranka!
Moja córka sprzedała mój penthouse, żeby spłacić długi męża i nazwała mnie „bezdomną”
Ukryta moc guawy: korzyści zdrowotne, o których nie wiedziałeś