Herbata rozpuszcza tłuszcze w pożywieniu, a zawarte w niej fenole wspomagają produkcję enzymów trawiennych. Osoby z niestrawnością mogą zatem używać zielonej herbaty do gotowania ryżu i poprawy trawienia.
6. Obniża poziom cukru we krwi
Polisacharydy zawarte w herbacie mogą zmniejszać glukoneogenezę i produkcję glikogenu, wzmacniając funkcje antyoksydacyjne organizmu. Dzieje się tak, ponieważ wzmacnia aktywność enzymu wątrobowego glukokinazy, obniżając w ten sposób poziom cukru we krwi na czczo.
7. Ryż gotowany z herbatą obniża poziom tłuszczów we krwi
Ryż gotowany z herbatą jest bogaty w statyny, które zapobiegają peroksydacji lipidów i mogą obniżać poziom lipoprotein o niskiej gęstości (LDL), złego cholesterolu i trójglicerydów we krwi, skutecznie redukując poziom tłuszczów we krwi.


Yo Make również polubił
Ciasto
Naleśniki z szynką i serem: smaczny przepis na pikantne naleśniki
PĘDZLE WIATROWE
Porady domowe: 5 roślin doniczkowych zapobiegających powstawaniu pleśni w łazience i na ścianach