Gotowana kolendra na nerki: naturalny środek na wewnętrzne oczyszczenie

Nerki filtrują krew, usuwają produkty przemiany materii, regulują płyny ustrojowe i utrzymują prawidłową równowagę elektrolitową.
Z czasem jednak mogą ulec zablokowaniu z powodu:

• Żywność przemysłowa

• Rozpinanie

• Brak nawodnienia

• Nadmiar soli lub cukru

• Milieutoksyny

Rezultat: zmęczenie, ciemny mocz, ból dolnej części pleców, opuchnięte nogi, a nawet problemy z układem moczowym.

🌿Kolendra, ten mało znany naturalny środek detoksykujący

Kolendra (świeża lub gotowana) jest bogata w:

• Antyoksydanty (kwercetyna, kwas kawowy)

• Witamina C

• Potas

• Składniki aktywne stymulujące diurezę i eliminację metali ciężkich

Działa  tonizująco na nerki  , wspomagając produkcję moczu i usuwanie toksyn przez drogi moczowe.

🥣Prosty przepis na gotowaną kolendrę oczyszczającą nerki

Składniki:

• 1 pęczek świeżej kolendry

• 1 litr wody

• Sok z ½ cytryny (opcjonalnie)

• Trochę miodu do posłodzenia (opcjonalnie)

Przygotowanie: