Przygotowanie własnej herbaty z czarnego pieprzu
Przygotowanie herbaty z czarnego pieprzu jest łatwe i zajmuje tylko kilka minut. Możesz pić ją samodzielnie lub dodawać inne naturalne składniki, aby uzyskać dodatkowe korzyści zdrowotne.
Podstawowy przepis na herbatę z czarnego pieprzu
Składniki:<!–nextpage–>
1–2 szklanki wody
½ łyżeczki świeżo zmielonego czarnego pieprzu
Opcjonalnie: sok z cytryny, imbir, cynamon lub surowy miód
Przygotowanie:
Zagotuj wodę w małym rondlu.
Dodaj czarny pieprz i opcjonalne składniki.
Gotuj mieszankę na wolnym ogniu przez 5–10 minut.
Przecedź do filiżanki i pij ciepłą.
Aby uzyskać najlepsze rezultaty, pij raz lub dwa razy dziennie, najlepiej przed posiłkami, aby wspomóc trawienie.
Środki ostrożności i uwagi
Chociaż herbata z czarnego pieprzu jest bezpieczna dla większości ludzi, należy pamiętać o kilku rzeczach:
Yo Make również polubił
Zaparcia: Tak, istnieją 3 naturalne sposoby, które można wykorzystać w celu ochrony swojej diety.
HILLBILLY HOT ROLLS
Spal laskę cynamonu w domu, po 5 minutach nie uwierzysz w efekty
Mój ojciec zachichotał: „Nigdy nie będziesz tak dobry jak twój brat”. Wstałem i powiedziałem: „To powiedz mu, żeby zapłacił wszystkie rachunki” – nie będę już wysyłał pieniędzy. Tata zamarł. „Jakie pieniądze?” – zapytał. Milczałem. Ale następnego ranka… 37 wiadomości od niego: