Jak przygotować sok oczyszczający jelita grube: przepis na oczyszczenie jelit – Page 2 – Pzepisy
Reklama
Reklama
Reklama

Jak przygotować sok oczyszczający jelita grube: przepis na oczyszczenie jelit

 

W takich przypadkach sok oczyszczający jelita grube , przygotowany z naturalnych składników, może wspomóc oczyszczanie i przywrócić równowagę jelitową.

Korzyści płynące ze stosowania soku oczyszczającego jelita grubego

  • Pobudza perystaltykę jelit (ruchy ułatwiające wydalanie kału)
  • Usuwa toksyny i odpady gromadzące się w jelicie grubym
  • Poprawia trawienie
  • Zmniejsza obrzęk brzucha
  • Promuje uczucie lekkości i ogólnego dobrego samopoczucia

Składniki

Oto skuteczny przepis podstawowy, łatwy do przygotowania w domu, oparty na naturalnych składnikach bogatych w błonnik, enzymy i przeciwutleniacze:

  • 1 zielone jabłko (bogate w błonnik i pektynę)
  • 1 ogórek (nawadniający i oczyszczający)
  • 1 szklanka surowego szpinaku lub jarmużu (bogatego w chlorofil)
  • Wyciśnięty sok z 1 cytryny (działa alkalizująco i jest bogaty w witaminę C)
  • 1 łyżeczka nasion chia (pobudzają pasaż jelitowy)
  • 1 szklanka wody lub wody kokosowej (aby wspomóc nawodnienie)
  • 1 kawałek świeżego imbiru (działa przeciwzapalnie i wspomaga trawienie)

Przygotowanie

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Coś dziwnego wydarzyło się, gdy umieściła swoje samice papug z papugami księdza

Mam dwie papugi płci żeńskiej, ale one potrafią powiedzieć tylko jedno. » „Co oni mówią?” ” zapytał ksiądz. „Mówią: »Cześć, ...

Magia soku figowego: zbiory, zastosowania i konserwacja

Wskazówki dotyczące konserwacji soku Natychmiastowe użycie: Świeży sok jest najskuteczniejszy, więc zużyj go w ciągu kilku godzin od zbioru. Krótkotrwałe ...

Oto najlepszy czas na zjedzenie banana

Każdy etap dojrzewania niesie ze sobą konkretne korzyści. Oto jak wybrać odpowiedni dla siebie model, zależnie od potrzeb: Zielony banan: ...

Najlepsze Burgery z Cukinii – Gotowe w 5 Minut, Zdrowe i Pyszne!

Wystarczy kilka minut, by cieszyć się zdrowym i pysznym daniem. Zdrowa alternatywa: Idealne dla osób szukających lekkiego, roślinnego posiłku. Wszechstronność: ...

Leave a Comment