3. Grejpfrut

Związki, w tym limonoidy, flawonoidy i witamina C, znajdujące się w grejpfrutach, mogą pomóc w zapobieganiu nowotworom. Według badań substancje te mogą zmniejszać ryzyko wystąpienia niektórych nowotworów, takich jak rak wątroby, piersi i jelita grubego, i opóźniać proliferację komórek nowotworowych.
4. Jabłka

Oprócz tego, że jabłka są bogate w błonnik, zawierają również szereg antyoksydacyjnych substancji chemicznych, które zostały powiązane z efektami przeciwnowotworowymi, w tym kwercetynę i katechiny. Związki znajdujące się w skórce jabłka, w szczególności, mogą pomóc zapobiegać stresowi oksydacyjnemu i spowalniać wzrost komórek nowotworowych.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama


Yo Make również polubił
5 oznak raka jelita grubego
To jeden z najważniejszych objawów ostrzegawczych raka, który można zauważyć wyłącznie w nocy.
Ciasto ser, mak, jabłka, orzechy
Niewidoczna szarlotka i gruszka