Lemoniada z ananasem i mango 🍋🥭🍍 – Page 2 – Pzepisy
Reklama
Reklama
Reklama

Lemoniada z ananasem i mango 🍋🥭🍍

1️⃣ Zmiksuj owoce:
W blenderze połącz kawałki ananasa i mango z 1 szklanką wody. Zmiksuj do uzyskania gładkiej konsystencji.
2️⃣ Odcedź (opcjonalnie):
Jeśli wolisz gładszy napój, przelej puree przez drobne sitko do dzbanka, aby usunąć miąższ.
3️⃣ Dodaj cytrynę i cukier:
Wymieszaj świeży sok z cytryny i cukier. Dobrze wymieszaj, aż cukier całkowicie się rozpuści.
4️⃣ Dodaj wodę:
Wlej pozostałą zimną wodę (lub wodę gazowaną) i wymieszaj. Spróbuj i dostosuj słodkość lub cierpkość w razie potrzeby.
5️⃣ Podawanie:
Napełnij szklanki lodem, wlej lemoniadę i udekoruj świeżą miętą lub plasterkami owoców, jeśli lubisz.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Mój niezawodny sernik

Masa serowa: 1 kg zmielonego twarogu (lub ser z wiaderka dobrej jakości) 2 jajka + 5 białek 150 g masła ...

Krwawnik: Roślina lecznicza o szerokim spektrum korzyści zdrowotnych — DailyStars: Wiadomości o gwiazdach, uroda, moda, zdrowie i gotowanie

4. **Obniża gorączkę** Działa napotnie – pobudza gruczoły potowe, co wspomaga naturalne obniżenie temperatury ciała i wydalanie toksyn przez skórę ...

Nie byłem tego świadomy

4. Wpływ jagód na stan zapalny i chrząstkę Jagody, takie jak borówki, truskawki i maliny, są bogate w przeciwutleniacze i ...

Nie wyrzucaj skórek od banana! Zamiast tego zrób to:

Oddziel kawałki skórki od płynu za pomocą sitka. Pozostałe skórki można kompostować lub zakopać w ziemi, aby uzyskać dodatkowe korzyści ...

Leave a Comment