MANGO CHIA PUDDING TROPICALNY Zdrowy i orzeźwiający deser, który zachwyci Twoje podniebienie! – Pzepisy
Reklama
Reklama
Reklama

MANGO CHIA PUDDING TROPICALNY Zdrowy i orzeźwiający deser, który zachwyci Twoje podniebienie!

📝 SKŁADNIKI:
1 duża dojrzała mango, obrana i pokrojona w kostkę (około 350 g puree) lub 1,5 szklanki lekko rozmrożonych kawałków mango mrożonego
120 ml mleka (może być krowie lub roślinne, np. mleko kokosowe, migdałowe lub owsiane)
3 łyżki nasion chia
1-2 łyżeczki słodzika (opcjonalnie, np. miód, syrop klonowy, nektar agawy – dostosuj do słodkości mango)
1 łyżeczka soku z limonki (opcjonalnie, dla podkreślenia świeżości)
gałązki świeżej mięty do dekoracji
🔔 INSTRUKCJE:
zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Wymieszaj liście laurowe i jabłka: sekret, którego nikt ci nie powie

Robię herbatę z liścia laurowego i jabłek, przepis, który swoją skutecznością przewyższa syropy imbirowe czy czosnkowe. Liście laurowe nie ograniczają ...

Zakwas z buraków

Domowy zakwas z buraków to prawdziwa bomba zdrowia! Idealny jako baza do barszczu lub do picia dla wzmocnienia odporności. 🌿✨ 🛒 Składniki: ...

Mężczyzna zmarł po zjedzeniu jajek. Proszę, przestańcie jeść jajka w ten sposób.

Jajka są pożywne, ale ich spożywanie nie zawsze jest zdrowe. Pewien Hindus zmarł niedawno po zjedzeniu zbyt dużej ilości jajek, ...

Aby pozbyć się mrówek, możesz wykorzystać fusy po kawie.

Fusy po kawie mogą być używane jako przyjazny dla środowiska środek odstraszający mrówki, który może pomóc zapobiec inwazji mrówek. Na ...

Leave a Comment