Miska mocy ze szpinakiem i białkiem – Page 3 – Pzepisy
Reklama
Reklama
Reklama

Miska mocy ze szpinakiem i białkiem

Przygotuj warzywa
: Umyj i osusz szpinak. Pokrój ogórka w kostkę, a pomidorki koktajlowe na pół. Pokrój ser feta w kostkę, jeśli nie jest wcześniej pokrojony.

Przygotowanie miski
W płytkiej misce najpierw ułóż szpinak, następnie jajka, ogórki, pomidory i fetę.

Dopraw i podawaj.
Dopraw hojnie pieprzem i skrop oliwą z oliwek, jeśli chcesz. Smacznego na ciepło lub na zimno!

Czas przygotowania: 5 min
Czas gotowania: 5 min
Całkowity czas: 10 min
Kcal: ~320 kcal
Porcje: 1

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Uwaga rodzice! Każdy powinien znać tę podstawową czynność, aby ratować życie w przypadku zadławienia.

1. Dziecko nie oddycha, ale jest przytomne Clive James, oficer pogotowia ratunkowego w St John, powiedział: Jeśli dziecko się dusi, ...

Korzyści z ekstraktu z pietruszki, o których nie wiedziałeś

Stosowanie wewnętrzne:   Weź filiżankę tego ekstraktu rano na pusty żołądek i kolejną filiżankę po południu, przez 3 do 5 dni z ...

10 trików do czyszczenia samochodu, które musisz znać

6- Zadbaj o deskę rozdzielczą za pomocą wazeliny źródło: The Krazy Coupon Lady Wazelina może łatwo zadbać o deskę rozdzielczą ...

Pokrzywka – sygnał ostrzegawczy, którego nie należy ignorować

Zmiksuj  około 100 g  płatków owsianych na drobny proszek. Wlej go do miski z ciepłą wodą i mieszaj, aż uzyskasz lekko mleczną ...

Leave a Comment