Marchew i buraki: Bogate w beta-karoten i przeciwutleniacze, przygotowują skórę do ekspozycji na słońce i chronią ją przed uszkodzeniami.
Owoce cytrusowe (cytryna + pomarańcza): wyjątkowe źródło witaminy C, wspomagają produkcję kolagenu.
Nasiona chia: dodatkowa opcja nawadniająca i dostarczająca kwasów tłuszczowych omega-3.
Miód: naturalny przysmak, który wspomaga nawodnienie.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Są tak pyszne, że robię je co weekend, 3-minutowe naleśniki z czosnkiem
Czy Wiesz, Dlaczego Rosną Ci Włosy w Uszach?
Najlepszy przewodnik: Jak prawidłowo czyścić i konserwować plastikowe deski do krojenia
Wow, to jest niesamowite, ciasto śnieżne z serkiem i budyniem waniliowym