200 ml ciepłej wody
1 łyżeczka kurkumy
1 łyżeczka surowego miodu
1 szczypta czarnego pieprzu
Sok z połowy cytryny
Zalety składników
Kurkuma – ma działanie przeciwzapalne
Kurkuma jest znana ze swojego aktywnego składnika, kurkuminy, która ma silne działanie przeciwzapalne i antyoksydacyjne. Pomaga złagodzić przewlekły stan zapalny, który często utrudnia odchudzanie i stymuluje metabolizm.
Cytryna – ma działanie detoksykujące i alkalizujące
Sok z cytryny jest bogaty w witaminę C, wspomaga trawienie i pomaga zrównoważyć pH organizmu. Jest przydatny do oczyszczania wątroby i stymulowania produkcji żółci, ułatwiając eliminację toksyn.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
1 szklanka usuwa śluz i flegmę z zatok, klatki piersiowej i płuc
Zakonnica, która złamała protokół, opłakując papieża Franciszka, postanawia zabrać głos i przerwać milczenie.
Masz 60, 70 czy 80 lat? Chodzisz mniej? Spróbuj tych 5 rzeczy!
Wydają się małe i niegroźne, ale mogą wskazywać na ukryte schorzenia. Odkryj możliwe przyczyny i jak bezpiecznie je leczyć, zanim będzie za późno!