Nasiona moringi: te małe cuda, które mogą odmienić Twoje zdrowie – Page 2 – Pzepisy
Reklama
Reklama
Reklama

Nasiona moringi: te małe cuda, które mogą odmienić Twoje zdrowie

Dobrze strzeżony sekret cudownego drzewa
Uprawiana od wieków w Indiach i Afryce,  Moringa oleifera  jest często nazywana  „drzewem życia ”. Ale nie tylko jej liście są powodem do dumy: jej małe, ale  bogate w składniki odżywcze nasiona to prawdziwa bomba witalności. Bogate w witaminy, przeciwutleniacze i zdrowe kwasy tłuszczowe, są równie wszechstronne, co łatwe do włączenia do codziennej rutyny.  To dobry powód, aby włączyć je do swojej rutyny wellness!
  1. Naturalna obrona odporności
Chcesz uniknąć sezonowych spadków energii? Nasiona moringi są  bogate w witaminę C, cynk i przeciwutleniacze  – to prawdziwy zastrzyk energii dla Twojego organizmu. Szczypta w koktajlu pomoże Ci  lepiej przygotować się na codzienne wyzwania.
  1. Naturalnie rozpieszczane serce
Moringa zawiera  jednonienasycone kwasy tłuszczowe  i potas, które są idealne dla zdrowia serca. Rezultat: lepiej uregulowany poziom cholesterolu, bardziej zrównoważone ciśnienie krwi i  przywrócone poczucie dobrego samopoczucia.
  1. Mocne kości, elastyczne stawy
Z wiekiem komfort stawów staje się niezbędny. Dzięki zawartości  wapnia, magnezu  i kojących właściwości tych nasion, możesz  złagodzić poranną sztywność . Spożywaj jako napar lub w  domowej zupie .
  1. Delikatny sojusznik dla trawienia
Nic tak nie   wspomaga powolnego metabolizmu  jak naturalne włókna . Nasiona moringi, bogate w prebiotyki , sprzyjają płaskiemu i ukojonemu żołądkowi, bez dyskomfortu.
  1. Promienna skóra i wzmocnione włosy
Marzysz o promiennej skórze i mocnych włosach? Moringa działa od wewnątrz:  odżywia, nawilża, koi i wzmacnia . Stosowana wewnętrznie lub jako olejek na skórę, jest  naturalnym sprzymierzeńcem urody.
  1. Energia, która wystarcza na cały dzień
Masz dość popołudniowego spadku energii? Żelazo, witaminy z grupy B, zdrowe tłuszcze… Nasiona moringi  zapewniają zastrzyk energii  bez efektu „załamania”. Idealne na zabiegane dni (lub krótkie noce).
zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Niesamowicie Szybkie i Pyszne Smażone Strudle Jabłkowe – Twój Nowy Ulubiony Deser!

Krok 1: Przygotowanie ciasta W misce połącz letnie mleko z cukrem, jajkiem oraz drożdżami. W drugiej misce wymieszaj mąkę, sól ...

Jak odetkać zatkany zlew i pozbyć się nieprzyjemnych zapachów

Dlaczego woda już nie płynie? W zdecydowanej większości przypadków to mieszanka resztek jedzenia, tłuszczu, włosów, a nawet kurzu zatyka odpływ ...

Kakao-Ricotta-Tarte: Pyszna i kremowa uczta dla podniebienia!

Krok 3: Pieczenie Rozgrzej piekarnik do 170°C (góra-dół). Wylej masę na schłodzony spód w tortownicy. Piecz przez 45-50 minut, aż ...

Steffi Graf oficjalnie mianowana honorową obywatelką i ambasadorką sportu Buuren

„To marzenie móc wnieść swoją pasję do takiej inicjatywy” – powiedziała wzruszona Steffi Graf. „Buuren przywitało mnie z otwartymi ramionami ...

Leave a Comment