Nie wiedziałem o tym wszystkim!

Olej rycynowy i soda oczyszczona: 8 naturalnych środków, które powinieneś znać

Olej rycynowy i soda oczyszczona to dwie silne, naturalne substancje o szerokim zakresie korzyści zdrowotnych. Podczas gdy olej rycynowy, pochodzący z rośliny Ricinus communis, jest ceniony za swoje właściwości przeciwzapalne i przeciwdrobnoustrojowe, soda oczyszczona (wodorowęglan sodu) jest wszechstronnym związkiem, który można stosować do wszystkiego, od gotowania po sprzątanie i pielęgnację osobistą. Połączone te dwa składniki tworzą skuteczny duet, który rozwiązuje różne problemy zdrowotne, zarówno wewnętrzne, jak i zewnętrzne.

Oto, jak możesz skorzystać z tych naturalnych środków:

Nauka stojąca za olejem rycynowym i sodą oczyszczoną

Olej rycynowy jest bogaty w kwas rycynolowy, kwas tłuszczowy znany ze swoich właściwości przeciwzapalnych i łagodzących ból. Te korzyści sprawiają, że jest szczególnie skuteczny w leczeniu bólu mięśni, bólu stawów i podrażnień skóry. Z drugiej strony soda oczyszczona jest związkiem zasadowym o łagodnych właściwościach antyseptycznych. Stosowane razem mogą przyspieszyć gojenie poprzez zmniejszenie stanu zapalnego, złagodzenie dyskomfortu i poprawę ogólnego stanu zdrowia.

1. Łagodzenie bólu stawów

Ból stawów spowodowany chorobami takimi jak zapalenie stawów lub urazy może być wyniszczający. Przeciwzapalne właściwości oleju rycynowego mogą zmniejszyć obrzęk i ból. Wymieszanie go z sodą oczyszczoną poprawia wchłanianie i wzmacnia efekt kojący. Sposób użycia:

Wymieszaj równe części oleju rycynowego i sody oczyszczonej, aby utworzyć pastę.
Nałóż pastę na dotknięty obszar.
Przykryj ją ściereczką i pozostaw na co najmniej 30 minut, aby złagodzić ból.
2. Zmniejszanie stanu zapalnego

Zapalenie spowodowane urazem lub infekcją może być bolesne i szkodliwe, jeśli nie zostanie sprawdzone. Przeciwzapalne działanie oleju rycynowego może zmniejszyć obrzęk i przyspieszyć gojenie. Soda oczyszczona, będąc zasadowa, pomaga neutralizować kwaśne warunki, które pogarszają stan zapalny. Aby leczyć stan zapalny:

Nałóż mieszankę oleju rycynowego i sody oczyszczonej bezpośrednio na dotknięty obszar.
Pozostaw na 30 minut lub dłużej, aby uzyskać maksymalne korzyści. 3. Poprawa zdrowia skóry

Odżywcze kwasy tłuszczowe oleju rycynowego sprawiają, że jest on doskonałym lekarstwem na suchą lub podrażnioną skórę. Soda oczyszczona działa jako delikatny peeling, usuwając martwe komórki naskórka i odblokowując pory. W połączeniu mogą poprawić strukturę i wygląd skóry.

Wymieszaj niewielką ilość oleju rycynowego z sodą oczyszczoną, aby stworzyć peeling.
Delikatnie wmasuj go w skórę i spłucz ciepłą wodą.
4. Poprawa zdrowia układu trawiennego

zobacz kontynuację na następnej stronie