Piłem wodę z cytryną każdego ranka przez 30 dni – zobacz, co mi się przydarzyło

Dodaj do wody plasterki cytryny i ogórka.
Pozostaw na kilka minut w lodówce.
Jeśli chcesz, możesz dodać lód.
Drink.
Ogórki są bogate w potas, który obniża ciśnienie krwi, zmniejsza obrzęki i przyspiesza metabolizm. Połączenie cytryny i ogórka tworzy idealny napój detoksykujący.

Gorąca woda z cytryną i miodem:

Składniki :

Sok z połowy cytryny
Dwie łyżki ekologicznego miodu
Jedna szklanka wody
Sposób przygotowania:

Zagotuj filiżankę wody.
Dodaj sok z cytryny i miód.
Pozostawić do lekkiego ostygnięcia.
Drink.
Ten niskokaloryczny napój odtruwa organizm i wspomaga spalanie tłuszczu, dzięki czemu skóra staje się idealna.

Woda z cytryną i miętą:

Składniki :

Sok z połowy cytryny
Kilka gałązek mięty
Ciepła woda
Sposób przygotowania: