Jednym z najbardziej znanych jest manewr Epleya , często zalecany w celu złagodzenia zawrotów głowy związanych z łagodnym nadciśnieniem płucnym (BPPV).
Nie musisz być gimnastykiem: wystarczy przechylić głowę pod odpowiednim kątem, wytrzymać nieruchomo przez kilka sekund, a następnie zmienić pozycję. Film instruktażowy lub wsparcie pracownika służby zdrowia pomogą Ci bezpiecznie wykonywać te ćwiczenia w domu.
Niewielka nierównowaga… z bardzo realnymi efektami
Czasami jeden nastrój może całkowicie zaburzyć naszą równowagę. Ale dzięki kilku odpowiednim gestom i odrobinie cierpliwości zawroty głowy mogą znacząco zniknąć, a nawet całkowicie zniknąć.
Jeśli chcesz kontynuować, kliknij przycisk pad
Yo Make również polubił
Ten przepis na chrupiące danie przypadnie do gustu nawet najbardziej wybrednym smakoszom!
Oto jak usunąć białą patynę ze szklanek i sprawić, by błyszczały dzięki fajnej sztuczce
Oto dlaczego zawsze warto zostawić w zlewie odwróconą szklankę i kartkę papieru przed wyjazdem na wakacje
Moi rodzice wybrali urodziny mojej siostry zamiast pogrzebu mojego męża i dwójki dzieci. Kiedy przekazałam im tę tragiczną nowinę, mój ojciec spokojnie odpowiedział: „Dziś są urodziny twojej siostry. Nie możemy przyjść”. 6 miesięcy później jeden nagłówek o mnie wprawił całą moją rodzinę w absolutną panikę, gdy dowiedzieli się, że…