Przepis na Keto Peanut Butter Balls – Page 2 – Pzepisy
Reklama
Reklama
Reklama

Przepis na Keto Peanut Butter Balls

Instrukcje
Przygotuj mieszankę masła orzechowego
W średniej wielkości misce wymieszaj masło orzechowe, mąkę migdałową, sproszkowany erytrytol, ekstrakt waniliowy i sól (jeśli to konieczne).
Dokładnie wymieszaj, aż składniki utworzą gęste, formowalne ciasto.
Uformuj kulki
Użyj małej łyżki lub łyżki stołowej, aby podzielić ciasto.
Rozwałkuj porcje w dłoniach, aby utworzyć gładkie kulki (około 1 cala średnicy).
Umieść kulki na blasze do pieczenia wyłożonej papierem pergaminowym. Schłodź kulki
Włóż kulki z masłem orzechowym do lodówki na 20-30 minut lub do momentu, aż będą twarde w dotyku.
Rozpuść czekoladę
W misce bezpiecznej dla kuchenki mikrofalowej wymieszaj bezcukrowe chipsy czekoladowe i olej kokosowy.
Podgrzewaj w kuchence mikrofalowej w 15-sekundowych odstępach, mieszając pomiędzy nimi, aż czekolada całkowicie się rozpuści i będzie gładka.
Obtocz kulki z masłem orzechowym
Użyj widelca lub szpikulca, aby zanurzyć każdą schłodzoną kulkę z masłem orzechowym w roztopionej czekoladzie.
Upewnij się, że kulka jest równomiernie pokryta, a następnie umieść ją z powrotem na blasze wyłożonej papierem do pieczenia.
Odstaw czekoladę
Włóż kulki pokryte czekoladą z powrotem do lodówki na 15-20 minut lub do momentu, aż czekolada będzie twarda i błyszcząca.
Wskazówki dotyczące sukcesu
Jeśli ciasto wydaje się zbyt lepkie do wałkowania, włóż je do lodówki na 10 minut przed uformowaniem.
Użyj naturalnego masła orzechowego bez dodatku cukru, aby zachować zgodność przepisu z dietą ketogeniczną.
Przechowuj gotowe kulki z masłem orzechowym w szczelnym pojemniku w lodówce do tygodnia.

Ciesz się swoimi kulkami z masłem orzechowym Keto — idealnymi na przekąskę lub deser o niskiej zawartości węglowodanów!

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Kobieta miała mnóstwo pustych, starych butelek po tabletkach – zamiast je wyrzucać, wpadła na genialne pomysły

Jeśli uwielbiasz majsterkować, buteleczki na tabletki idealnie nadają się do organizowania małych przedmiotów, takich jak koraliki, guziki lub cekiny. Zapobiegają ...

Metoda 4-7-8: Jak wytrenować mózg, aby zasnął w 60 sekund

Chociaż metoda ta doskonale sprawdza się w przypadku zasypiania, można ją stosować również w ciągu dnia. Napięty moment w pracy? ...

Zredukuj stan zapalny brzucha, pozbądź się tłuszczu i oczyść jelito grube dzięki temu naturalnemu koktajlowi

Dokładnie umyj wszystkie składniki. Pokrój jabłko na małe kawałki i usuń pestki. Teraz wszystkie składniki włóż do blendera i miksuj, ...

Leave a Comment