Przepis na pieczoną rybę na świąteczny obiad – Page 2 – Pzepisy
Reklama
Reklama
Reklama

Przepis na pieczoną rybę na świąteczny obiad

1. Przypraw filety z tilapii:
Filety z tilapii umyj i osusz papierowymi ręcznikami.
Filety włożyć do miski, doprawić solą, czarnym pieprzem, pieprzem cytrynowym, liśćmi tymianku i oliwą z oliwek.

Dobrze wymieszaj rękami, aby przyprawy zostały wchłonięte przez tilapię. Książka.
2. Złóż pakiety:
Na blacie ułóż arkusz folii aluminiowej błyszczącą stroną do góry.
Połóż warstwę plasterków pomidora, a następnie warstwę pokrojonych w plasterki ziemniaków.
Ziemniaki doprawić szczyptą soli.
Dodać krążki cebuli, plasterki czosnku, kawałki posiekanego imbiru oraz paski czerwonej i zielonej papryki.
Na koniec ułóż na warzywach przyprawiony filet z tilapii.
Skropić odrobiną oliwy z oliwek.
Dobrze owiń folię aluminiową, tworząc szczelne opakowanie, aby zachować smaki. Powtórz proces z pozostałymi filetami i składnikami.
3. Upiecz paczki:
Gotowe opakowania ułożyć w przestronnym prostokątnym naczyniu do pieczenia.
Piec w piekarniku nagrzanym do 200°C przez około 35 minut.
4. Podawaj:
Wyjmij z piekarnika i ostrożnie otwórz opakowania (będą gorące).
Podawać bezpośrednio na folii lub przekładać na talerze, w razie potrzeby dekorując świeżymi ziołami.
Porady:
Dodatki: Podawać z ryżem białym, ryżem z kasztanami lub zieloną sałatą.
Zamienniki: Można użyć innej twardej ryby, np. łososia, morszczuka lub morszczuka.
Specjalny akcent: Dodaj plasterki cytryny do filetów przed zawinięciem, aby uzyskać pyszny cytrusowy aromat.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Czy dużo oddajesz moczu w nocy? Oto dlaczego i co możesz z tym zrobić

Czynniki związane ze stylem życia Palenie, siedzący tryb życia lub stres również mogą mieć wpływ na nykturię. Aktywny, zrównoważony tryb ...

Sen o zmarłej osobie: co oznacza i jak go interpretować?

Symbol przemiany: Widok zmarłej osoby powracającej do życia we śnie może również symbolizować pragnienie zmiany lub odnowy osobistej. Liczba ta ...

Roślina strączkowa, która obniża poziom cholesterolu i ciśnienie krwi, dodaje energii i pomaga w utracie wagi

Są łatwe do strawienia i stanowią świetne źródło białka roślinnego. Zaleca się łączenie ich ze zbożami, aby dostarczyć organizmowi wszystkich ...

Papryka Faszerowana – Wyjątkowe Danie Pełne Smaku i Koloru

Na patelni rozgrzej oliwę z oliwek i podsmaż cebulę oraz czosnek, aż staną się szklisto-złote. Dodaj mielone mięso i smaż, ...

Leave a Comment