Najlepszy domowy napój na szybkie rezultaty
SKŁADNIKI:
350 ml wody: Nawodnienie jest niezbędne dla ogólnego zdrowia, ponieważ wspomaga trawienie i eliminację toksyn.
1 do 2 łyżek octu jabłkowego (używam octu Bragg’s z „Matką”): Ocet jabłkowy, znany ze swoich właściwości zmniejszających apetyt, wspomagających trawienie i równoważących poziom cukru we krwi, jest niezbędnym składnikiem wspomagającym odchudzanie. 1 łyżka świeżego soku z cytryny: Bogaty w witaminę C i przeciwutleniacze, sok z cytryny pomaga odtruć organizm i przyspieszyć metabolizm.
1 łyżeczka cynamonu: Cynamon to silna przyprawa, która pomaga ustabilizować poziom cukru we krwi, ułatwiając kontrolowanie apetytu w ciągu dnia.
1/2 łyżeczki słodzika (takiego jak stewia lub cukier surowy): Odrobina naturalnej słodyczy, która zrównoważy smaki bez gwałtownego wzrostu poziomu cukru we krwi.
Yo Make również polubił
Naleśniki bananowe na śniadanie na odchudzanie
Batony maślane od podstaw: czeka na Ciebie lepka dobroć!
Mój ojciec zachichotał: „Nigdy nie będziesz tak dobry jak twój brat”. Wstałem i powiedziałem: „To powiedz mu, żeby zapłacił wszystkie rachunki” – nie będę już wysyłał pieniędzy. Tata zamarł. „Jakie pieniądze?” – zapytał. Milczałem. Ale następnego ranka… 37 wiadomości od niego:
Rozpoznawanie sygnałów ostrzegawczych: 8 wczesnych objawów tocznia