Spanie w skarpetkach: zły nawyk czy realna korzyść dla zdrowia? – Page 2 – Pzepisy
Reklama
Reklama
Reklama

Spanie w skarpetkach: zły nawyk czy realna korzyść dla zdrowia?

Mało znane korzyści spania w skarpetkach
Szybsze zasypianie
Ciepłe stopy rozszerzają naczynia krwionośne, umożliwiając łatwiejsze krążenie ciepła do reszty ciała. Rezultat: temperatura ciała spada szybciej, co pomaga zasnąć naturalnie i szybko.

Lepsze krążenie krwi
Jeśli cierpisz na problemy z krążeniem lub zespół Raynauda, ​​skarpetki mogą być bardzo pomocne. Zapobiegają nadmiernemu wychłodzeniu stóp i wspomagają lepsze krążenie krwi, co zmniejsza uczucie drętwienia.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Kiedy nie mam czasu, przygotowuję go zaledwie z 4 składników i w 3 minuty! Bez mąki!

4: Przygotuj formę Weź foremkę o wymiarach 20 x 20 cm i wyłóż jej dno papierem do pieczenia. Dzięki temu ...

Ludzie byli zdumieni, gdy zobaczyli papieża Leona w „dzikim” stroju w Watykanie

Jego wybór sprawił również, że wielu Amerykanów zainteresowało się tradycjami i ceremoniami Watykanu i Kościoła, jak na przykład wyborem nowego ...

Mój pomysłowy letni deser: świeży, bez pieczenia i gotowy w 5 minut, składający się jedynie z jogurtu, biszkoptów i lekkiego dżemu.

Te desery bez pieczenia są łatwe w przygotowaniu i idealnie przechowują się w lodówce. Idealny wybór na śniadanie, przekąskę lub ...

Zakrzepowe zapalenie żył, owrzodzenia troficzne, egzema, przetoki żylne, ropnie, pęknięcia pięt. Oto przepis..

🛠️ Przygotowanie krok po kroku Przygotuj żywicę i propolis Zbierz czystą żywicę sosnową lub świerkową i umieść ją w zamrażarce ...

Leave a Comment