Kolagen to białko niezbędne dla zdrowych stawów, skóry, kości i mięśni. Wraz z wiekiem nasza naturalna produkcja kolagenu spada, co może powodować bóle stawów, utratę elastyczności skóry i inne oznaki starzenia. Jednak niektóre naturalne pokarmy mogą pomóc zwiększyć produkcję kolagenu w skuteczny i pyszny sposób. Jednym z najskuteczniejszych i najprostszych połączeń jest żelatyna, banan i miód.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama


Yo Make również polubił
14 roślin i ziół, które oczyszczają płuca i poprawiają oddychanie
Zabawna historia: Czterech mężczyzn na wyprawie wędkarskiej rozmawia o swoich żonach
Przepis od mojej 60-letniej babci! Nie płacę już za pączki. Szybkie, proste i bardzo smaczne.
Mocz stopy w occie raz w tygodniu, a zobaczysz, że wszystkie Twoje dolegliwości znikną!