🥣 Wrzuć wszystkie składniki do blendera.
🔄 Miksuj na wysokich obrotach, aż masa będzie gładka i kremowa.
❄️ Jeśli lubisz zimne napoje, dodaj kilka kostek lodu i ponownie zmiksuj.
🥤 Przelej smoothie do ulubionej szklanki i delektuj się zdrowym, orzeźwiającym napojem! 😍
Yo Make również polubił
Szybki i Pyszny Deser z Galaretką i Herbatnikami
„Domowy flan: wysoki, kremowy i nieodparty, zupełnie jak z piekarni!”
Korzyści płynące z wody owsianej z cytryną, o których nie wiedziałeś
9 objawów cukrzycy, które pojawiają się w nocy