Imbir to korzeń znany z licznych korzyści dla układu trawiennego. Dzięki wysokiemu stężeniu gingerolu doskonale przyspiesza metabolizm i wspomaga odchudzanie. Imbir jest również bogaty w minerały, takie jak magnez, fosfor, sód, a zwłaszcza wapń. Zawiera również witaminy z grupy B i przeciwutleniacze, które wzmacniają odporność i przyczyniają się do ogólnego stanu zdrowia.
mennica
Mięta to zioło o działaniu moczopędnym, które pomaga usuwać toksyny nagromadzone w organizmie. Jest bogata w błonnik roślinny, który reguluje pasaż jelitowy i zapobiega zaparciom. Mięta zawiera również garbniki, gorzkie związki, które pobudzają produkcję żółci i przyspieszają trawienie.
Przepis na sok odchudzający
Składniki:
1 cytryna
, 2 małe ogórki,
3 cm korzenia imbiru (rozmiar calowy),
10 świeżych liści mięty
, 700 ml wody
Instrukcje:
Yo Make również polubił
Jak utrzymać dom wolnym od much i komarów za pomocą mielonej kawy
Większość Ludzi Robi To Źle. Cieszę Się, Że To Zobaczyłem!
Twoja rodzina może zakochać się w tym cieście: Rycerskie ciasto jest po prostu niesamowite!
Naturalny Sposób na Komary: Myśliwski Sekret do Skutecznej Ochrony w Lesie i na Wsi