Reklama
Choć stanowisko to oferuje wiele korzyści, nie jest ono idealne dla każdego. Osoby odczuwające ból w lewym ramieniu mogą odczuwać długotrwały dyskomfort.
W takim przypadku wskazane jest zmienianie pozycji lub użycie poduszki ergonomicznej, aby lepiej rozłożyć ciężar ciała.
Ostatecznie kluczem jest słuchanie swojego ciała. Znalezienie wygodnej pozycji, która sprzyja głębokiemu, regenerującemu snu, jest kluczem do długotrwałego dobrego samopoczucia.
Więc jesteś gotowy spróbować spać na lewym boku tej nocy?
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Naturalny środek na pasożyty i infekcje dróg moczowych
Ravioli francuskie na słodko z czekoladą: gotowe z kilkoma składnikami
Zalej Liście Laurowe Oliwą i Odkryj ‘Złoty Skarb’! Rezultaty Cię Zaskoczą, Nie Przestaniesz Tego Używać!
Sprawdź, co zrobiła moja babcia, mieszając sodę oczyszczoną z miodem!