Szybko pozbądź się opuchniętych dłoni i stóp: domowe metody na zatrzymanie wody w zagrożeniu

Pozostawić do zaparzenia na 5 minut, następnie przecedzić .
Pij 3 szklanki dziennie, nie przekraczając ilości jednego litra dziennie .
Uwaga: Picia herbaty pietruszkowej
nie zaleca się kobietom w ciąży .

Zielona herbata z liśćmi laurowymi: ekspresowy drenaż

Liść laurowy jest znany ze swoich właściwości redukujących zatrzymywanie wody , szczególnie w połączeniu z zieloną herbatą .

Składniki :

800 ml wody
1 laska cynamonu
3 łyżki zielonej herbaty
1 do 2 liści laurowych
Przygotowanie:

Liście laurowe zagotować w 300 ml wody przez 5–10 minut.
Pozostaw wodę do ostygnięcia do temperatury 80°C .
Dodaj zieloną herbatę i cynamon, następnie parz przez 2–3 minuty .
Odcedzić i pić 3 razy dziennie przez tydzień.
Potrawy do wyboru
Niektóre produkty spożywcze naturalnie pomagają zmniejszyć retencję wody . Oto najskuteczniejsze:

Ogórki : Są bogate w wodę i kwas kawowy , redukują ilość kwasu moczowego w nerkach.
Seler : Zawiera kumarynę , która wspomaga trawienie i usuwanie wody .
Imbir : Przyspiesza metabolizm i działa moczopędnie .