Udar mózgu jest trzecią najczęstszą przyczyną śmierci: 7 objawów, które pojawiają się na miesiąc przed atakiem – Page 3 – Pzepisy
Reklama
Reklama
Reklama

Udar mózgu jest trzecią najczęstszą przyczyną śmierci: 7 objawów, które pojawiają się na miesiąc przed atakiem

Szybka reakcja ma kluczowe znaczenie

W przypadku podejrzenia udaru każda minuta ma znaczenie. Mózg jest szczególnie wrażliwy na brak tlenu, a czas reakcji wpływa na szanse przeżycia oraz stopień powikłań.

Co robić w przypadku objawów?

Wezwij karetkę natychmiast – dzwoniąc pod numer alarmowy, opisz objawy.

Nie podawaj leków bez konsultacji z lekarzem.

Utrzymuj osobę w pozycji leżącej, z głową lekko uniesioną, jeśli to możliwe.

Zapobieganie udarom

Najlepszym sposobem walki z udarem jest jego zapobieganie. Zaleca się:

Kontrolowanie ciśnienia krwi.

Zdrową dietę ograniczającą tłuszcze trans i sól.

Regularną aktywność fizyczną.

Unikanie papierosów i nadmiernego spożycia alkoholu.

Regularne badania profilaktyczne, zwłaszcza po 50. roku życia.


Pamiętaj: nawet jeśli objawy wydają się łagodne, nie ignoruj ich. Świadomość i szybka reakcja mogą uratować życie!

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

9 rzeczy, których powinieneś przestać robić po 60.

Przeszłość jest przeszłością: czas sobie wybaczyć Żale są jak ciężkie walizki: spowalniają.  Wybacz sobie swoje błędy, zaakceptuj swoje wady, spójrz na ...

7 Niezwykłych Korzyści Zdrowotnych Goździków, Które Musisz Poznać!

6. Wsparcie zdrowia wątroby Badania sugerują, że składniki aktywne w goździkach mogą wspierać funkcjonowanie wątroby i pomagać w jej regeneracji ...

Śródziemnomorska Sałatka z Kapusty i Ogórka – Idealna na Szybkie Spalenie Tłuszczu z Brzucha

Sposób przyrządzenia: Przygotowanie warzyw: Kapustę dokładnie umyj, usuń zewnętrzne liście, a następnie poszatkuj ją na drobne paski. Ogórek obierz (jeśli ...

Mały palec, wielka moc – poznaj sekrety, które w nim drzemią!

Codziennie przez 1–2 minuty delikatnie masuj mały palec – poprawisz krążenie i wyciszysz umysł. Podczas stresu – uciskaj opuszki kciuka i małego palca naprzemiennie ...

Leave a Comment