Większość ludzi uważa go za zwykły chwast, jednak jest to jedna z roślin najbogatszych w kwasy tłuszczowe omega-3. – Page 3 – Pzepisy
Reklama
Reklama
Reklama

Większość ludzi uważa go za zwykły chwast, jednak jest to jedna z roślin najbogatszych w kwasy tłuszczowe omega-3.

Dobra wiadomość dla tych, którzy uważają na ilość spożywanej soli: portulaka jest naturalnie bogata w minerały, co czyni ją doskonałym środkiem do  nadawania smaku  potrawom bez konieczności dodawania soli.

Gdzie go znaleźć i jak go odebrać?

Portulaka rośnie łatwo latem, przed kwitnieniem, na lekko suchych glebach. Jest bardzo rozpoznawalna i niełatwo ją pomylić z innymi roślinami, co czyni ją idealną do zbierania w naturze, nawet dla początkujących.

Zbiera się go, gdy jest młody, a jego liście są jeszcze miękkie, a przed gotowaniem lub spożyciem dokładnie płucze.

A co jeśli w tym roku pozwolisz portulace rosnąć swobodnie w kącie ogrodu?

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Jabłkowe muffiny z twarogiem – puszyste, wilgotne i pełne smaku!

1. Czy muffiny są naprawdę wilgotne? Tak! Dzięki twarogowi muffiny są wyjątkowo wilgotne, a jednocześnie puszyste i lekkie. 2. Czy ...

UWAGA, jeśli masz na ciele takie siniaki, oznacza to, że masz Ca…

Chloë Moretz ubiegała się o rolę Jean Fordham, ale przegrała z Abigail Breslin. Całkiem sporo: Grupa najwyraźniej znalazła coś zabawnego ...

Ciasto z jabłkami i kremem – ciasto gotowe w 5 minut, tylko 180 Kcal!

Przygotowanie jabłek: Jabłka obierz, usuń gniazda nasienne i pokrój na cienkie plastry. Skrop je sokiem z cytryny, aby nie ciemniały ...

Gdy wiesz, że osiągnięto najwyższe i najsurowsze ryzyko, jest ono drukowane ponownie

Po przygotowaniu nie spiesz się i pamiętaj o tym. Jeśli wszystko pójdzie dobrze, być może uda Ci się zarobić pieniądze ...

Leave a Comment